Marah Menyedot 2500 mg Vitamin C, Bersabarlah

Saya belajar, makin tinggi pemahaman seseorang akan agama,dia akan makin sabar, makin tidak reaktif, makin tidak mudah panik, karena sadar diri ini ada dalam genggaman Allah, Zat yang sangat amanah, sadar apa pun skenario Allah, semuanya membawa kebaikan.

Sebab saat panik, marah, kecewa, sedih, otak tidak bisa berpikir optimal, hingga mengeluarkan kata-kata yang tanpa kita sadari bisa menzalimi / menyakiti perasaan orang, yang akan kita sesali kemudian. Sayangnya, hati orang lain sudah terlanjur sakit, kata-kata kita meninggalkan luka.

Add caption

Itulah sebab, ada istilah, "tafakur (merenung) sejenak lebih baik daripada ibadah setahun"

Secara medis menurut penelitian, setiap kita marah, kita menyedot 2500 mg vitamin C yang ada dalam tubuh kita dan memaksa jantung untung bekerja lebih cepat. Marah jelas tidak baik bagi kesehatan medis dan mental. Ini menjelaskan mengapa saat marah atau pun sedih, orang menjadi mudah sakit. 

Jadi mana yang mau kita pilih, marah atau belajar sabar dan ikhlas?  

Photo : Langkawi - Malaysia, Sari Musdar Photography

#tafakur #souljourney #renungankalbu #contemplation